Jesse 6 jaar oud, de goedzak.
Joe 4 jaar oud, de kleine boef.

Deze twee zijn mijn grootste inspiratie bron, mijn trots mijn drijfveer. Samen bewegen en sporten dat doen we graag. Op pad met de step of fiets, lekker actief bezig zijn, opzoek naar avontuur. En elke avond na het eten gaat de muziek aan een geven ze de mooiste showtje weg. Wat een geluk heb ik met deze twee. En voor hun ben ik een voorbeeld, hun mama, waar ze tegenop kijken en nu nog mee willen trouwen. ❤️
( kijken hoelang dat nog duurt, hihi )

Twee zwangerschappen en twee bevallingen in 3 jaar tijd.
Hoe je het went of keert een bevalling is echt een aanslag op je lichaam. Er verandert zoveel in je lichaam, je hormonen, je bekkenstand en je wordt zwaarder. Het zal nooit meer worden zoals het was. En dat is ook helemaal oké.

Maar hoe fijn is het om je lichaam weer opnieuw te leren kennen. En te werken aan een nieuwe jij. En daar help ik jou graag mee.

Ik weet als geen ander hoe het is als je lichaam je in de steek laat. Met mijn bekkeninstabiliteit heb ik een lange weg gehad naar een herstel. Van niks, zelfs wandelen was al teveel. Naar 42km hardlopen met 103 obstakels.
Dat is natuurlijk wel erg extreem maar daar heb ik 2 jaar voor getraind.
Mijn lichaam is nu sterker dan ooit 😎💪

Ik ben ook echt zo een moeder die bij de speeltuin niet gaat zitten op een bankje. Maar mee rent, mee schommelt, voetbalt en actief bezig is met mijn jongens.
Herkenbaar? Of nehh helemaal niet?

Healthy lifestyle,  choose Joy ♡